Pregúntale a Ana Checa

La temporada Verano, vacaciones y sol… Es muy fácil que en esta temporada haya muchas quemaduras de sol por sobreexposición al sol o por descuido. Actualmente el sol es más dañino que antes porque la capa de ozono que recubre el planeta es más delgada y eso hace que los rayos del sol hagan más estragos en la piel y más fácilmente. Cualquier día Pero para quemarse con el sol no es necesario estar en la playa en traje de baño, cualquier día puedes quemarte mucho y sin darte cuenta. Mucha gente piensa que sólo pasa en la playa o cuando salen de vacaciones, pero en la Ciudad de México   el sol es mas dañino por la altura a la que se encuentra, los rayos son más directos. Pero si vas a la montaña a acampar también te puedes quemar, en cualquier lugar que estés expuesto al sol te puede pasar. Y el soles más fuerte dependiendo de la altura del lugar, por ejemplo en las montañas y cuando el sol está mas cerca de la tierra, el Ecuador… Por e...

https://youtu.be/2qtU7e5mVSs

https://www.facebook.com/PreguntaleAAnaCheca/videos/1718455941552726/

Il dolce far niente “Il dolce far niente” o ‘lo dulce de no hacer nada’, es una frase que usan mucho en Italia donde el descanso, disfrutar de no hacer nada, es un tema importante. Carrera sin descanso ¿Por qué? ¿Porque hay que “aprovechar” cada minuto del día y estar lo más activo posible?   ¿O qué, de lo contrario, se está “perdiendo el tiempo”? Esa es la creencia que hemos ido construyendo   en estos tiempos, tienes que tener mil actividades todo el tiempo y estar muy ocupado siempre, sin tiempo para nada. Y, por eso mismo, ya es una realidad: quien deja un minuto del día libre para no hacer nada, sin estar activo en alguna cosa es un inútil, un huevón, un vago, una persona que no sabe aprovechar el tiempo. Y por ese afán de ‘aprovechar el tiempo’, se ha perdido la posibilidad de disfrutar en lugar de sufrir cuando no se está en alguna actividad. El placer de no hacer nada…. Y en esos momentos en que tu vida se complica, qu...