Con Sentido - Ana Checa / Consejos para la vida diaria


Entrevista con Pita Ojeda

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Entradas populares de este blog

TOMATES MARINOS

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Les quiero compartir una herencia de mi papá: Los TOMATES MARINOS. En los mercados de plantas medicinales de México (con las hierberas), venden lo que llaman "tomates marinos", son un tipo de anémona, que se tienen que comprar por parejas.  Se considera que una es hembra y otra macho, una se hunde en el agua y la segunda flota aunque son de aspecto totalmente idéntico. Es muy popular su uso llevándolas en el bolsillo para tratar todo tipo de trastornos circulatorios, incluidas especialmente las hemorroides. Hay quien recomienda también dejarlas por la noche en un vaso de agua y beberse ese agua por la mañana. En la foto aparecen los TOMATES MARINOS y cómo deben probarse en agua y ponerlos en una bolsita. Parecen semillas, son de color negro y se ven exactamente igual, deben comprarse en pares y probarlas en un vaso de agua. Deben probarse en el agua, uno debe flotar y el otro hundirse. Es bueno hacerles una bolsita de tela de fibra natural (algodón por ej...
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Dormir bien

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Dormir es un placer, pero además constituye la forma natural del cuerpo de descansar, recuperarse y renovarse. El sueño (en cuanto acto de dormir) es un estado de reposo uniforme de un organismo. El sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica (presión sanguínea, respiración, latidos del corazón) y por una respuesta menor ante estímulos externos. Durante el sueño, el cuerpo se repara a sí mismo y revitaliza los órganos y los músculos . Además, dormir es importante para el buen funcionamiento de los sistemas inmune y nervioso. Beneficios de dormir bien Memoria y creatividad. Dormir ayuda a consolidar la memoria , pero también a reorganizar la información y a extraer los datos más relevantes, según un estudio reciente de la Universidad de Notre Dame (EE UU). El sueño favorece que produzcamos ideas nuevas y más creativas . Más atractivos. Dormir bien es un eficaz tratamiento de belleza, según ...
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Algunas cosas que nos inquietan sobre el SUICIDIO

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Suicidio ·        Es el acto de quitarse la vida voluntariamente ·        Los suicidas ven esto como la última o la única opción. Cada 40 segundos se suicida una persona en el Mundo y, generalmente, son 873.000 suicidas al año. Datos sobre el suicidio Según estadísticas de   la ONU, hay 450 millones de personas que sufren de alteraciones psíquicas y nerviosas. Más del 90% de los casos de suicidio están vinculados a dichas alteraciones, sobre todo la depresión . El suicidio es el octavo motivo de muerte en EE.UU. Los hombres están expuestos al suicidio cuatro veces aproximadamente más que las mujeres. Sin embargo, las tentativas de suicidio en las mujeres son más elevadas que en los hombres. En el 60% de los casos se utilizan armas como las pistolas. Los estudios indican que la inclinación al suicidio aumenta con la edad, por lo que hay...
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